原来维生素对狗狗那么重要

　　前言：本篇建h食材以提供o狗狗橹饕整理，咪⒘砥介B。

　　犬和我人一樱需要六大IB素砭S持身w正常C能，包括：

　　(一) 水分

　　(二) S生素

　　(三) V物|

　　(四) 脂肪

　　(五) 蛋白|

　　(六) 碳水化合物

　　其中主要的14N必需S生素，又可分槎大，包括

　　(一)脂溶性：A、D、E、K

　　(二)水溶性：B群&S生素C

　　一旦有食z取S生素IB不足，或是z取^量，我及毛小孩身上就出F相P症罹，提醒你注意a充m合的S生素，碚{改善症畹陌l生c不m。

　　於L期j食乾Z，或是自u物r食的主碚f，你一定要知道平衡z取其他食材，肀苊IB不足或IB^剩等情r。我特e依台炒W物IBW林美峰副教授，及相P游IBW研究，整理出犬需要的14NS生素所S持的功能、缺乏的症睿搭配可j食狗狗的S生素a充食材(咪部分⒘砥介B)，提供o大家⒖肌

　　●脂溶性-

　　1.S生素 A

　　S持上皮M的正常及C能，也是紫|的形成和骨骼生L所必需。能椭促Ml育及增加食j、S持正常生殖及泌乳。

　　缺乏症睿喝缛菀走\邮д{、生Lt、脂肪肝、Xl育常、抵抗力差。

　　不^同r也要避免^量j食S生素A引起中毒(超^需要量的50~500倍)，例如j食^量的游锔闻K等含量S富的食材。

　　z取碓矗游锔闻K、奶c奶u品及u蛋、G~菜、S色菜及水果等。

　　2.S生素 D

　　促M}及磷的同化作用及利用，是正常骨骼l育及}Y合蛋白|的合成所必需。缺乏原因除IB不足外，有L期缺乏日瘛

　　缺乏症睿喝绨l生在幼犬上易有佝E症，在成犬上t易有骨症、骨|酥症。

　　z取碓矗喝绾ｔ~和~卵、游锔闻K、蛋S、瘦肉、燕c多Y。

　　3.S生素 E

　　是重要的抗氧化┡c造血功能，同r也影蛋白|及{前列腺素的合成，c粒腺w、微粒w功能，能椭身w增加抗w。

　　缺乏症睿喝缪尿、血、生Lt、o食j、骨骼肌及心肌病等。

　　z取碓矗嚎瓜子、菠菜、杏仁、青t椒、各N食用油

　　4.S生素 K

　　血液凝固所必，c骨骼的}化有P。

　　缺乏症睿阂子谐鲅或凝血功能不足。

　　z取碓矗夯ㄒ菜、JS、芹菜、高菜、菠菜、{菜、海菜、芥{菜、n苣、大白菜、奇果。

　　●水溶性-

　　1.S生素B1(Thiamin)

　　有保o神系y的作用，可以促Mc胃蠕樱提高食j。扮演食物中的糖c醣(辗)在消化^程中的理角色，最後a生能量同r作榧∪f{及S持神е需。

　　缺乏症睿喝缛菀食、失重、下痢、心K[大、神症畹取

　　z取碓矗盒∶住⑷、燕、花生、i肉、大部分蔬菜、芹菜、牛乳、怨。

　　2.S生素B2(核S素Riboflavin)

　　是t胞形成、抗w的u造、胞呼吸作用及生L所必需的，可以椭身wM，如皮w、指甲及^利用氧猓去除^皮屑，及f助F|及S生素B6的吸收。

　　缺乏症睿喊括皮炎，失眠、掉毛、皮w角化^度、Y膜炎、角膜性消化不良、生Lt及反tg。

　　z取碓矗呼~、游锔闻K、u蛋、乳u品、豆、全b和怨及深G色蔬菜。

　　3.S生素B3(菸|酸niacin)

　　有助於降低血液中有害固醇的含量，能pp毛小孩精神焦]症睢

　　缺乏症睿阂子芯氲　I吐、背痛、w重pp、皮w炎、神症睢Ｓ绕淙珙净及]皮病末期r出F乐刂皮w炎、腹a、V呆，甚至死亡。

　　z取碓矗弘u肉、牛肉、~肉(如q~)、牛奶、u蛋、蕃茄、~菜蔬菜、青花菜、胡}N、地瓜、JS及怨、全Y物。

　　4.S生素B5(泛酸Pantothenic acid)

　　o酶A的一部分，橹虚g代x所必需，有助皮毛的S持，脂肪和固醇合成所必需。

　　缺乏症睿喝缛菀食、生L不良\由窠元受p十二指c黏膜胞受p造成血便眼睛及肛T周皮w病l炎I上腺[大、出血。

　　z取碓矗怨、G~蔬菜和糙米。

　　5.S生素B6(吡哆醇pyridoxine)

　　f助w劝坊酸入c粘膜中，椭确置谙到y及c平衡，促Mt血球生成，促M血管健康。缺乏可能е仑血、神p害、dB、皮w}和口腔。

　　缺乏症睿喝缛菀资j适А⑸LtdB抽搐、肢痛、f{不良、d_、及耳周皮w病l炎血或脂腺[。

　　z取碓矗喊咨肉含量最高(如u肉和~肉)、燕、豌豆、花生、胡桃。

　　6.S生素 B12

　　槿涿讣白位酶(Mutase)的o酶，c~酸共同⑴c有基硫的代x，A防血。

　　缺乏症睿喝缑粗糙、I病、乳a量降低。

　　z取碓矗褐饕食物碓槿忸及游扰K、~及u蛋，植物性食品中基本不含S生素B12。

　　7.S生素H(生物素Biotin)

　　主要槎氧化碳的yд撸橐阴递o酶A羧化酶的o基，⑴c脂肪酸的代x和胺基酸的去胺作用。

　　缺乏症睿喊括毛、d毛、皮w炎、後肢d等

　　z取碓矗核果、游锔闻K、IK及牛奶。

　　8.~酸(Folacin)

　　cS生素B12的代x有P，也是血球胞形成所需，椭w冉匐x子的{及S生素C的合成。可以建造肌肉，S持身w恢土Γp少l育缺陷。

　　缺乏症睿喝缲血、失重及生L差白血球或血小板p少中猩窠系y及骨骼受影

　　z取碓矗喝~菜蔬菜、游锔闻K、全Y。

　　(平日m量的j食毛小孩蔬菜及水果非常重要，但要注意控制量和挑x甜度低的部位最好)

　　9.|(Choline)

　　榱字|的M成分，是神物|乙醯|的前物。

　　缺乏症钊缛菀子兄肪肝、I出血乃馈⑸Lt。

　　z取碓矗弘u肉及u肝、牛肉及牛肝、u蛋、牛奶、柳丁、香蕉、O果及米。

　　10.S生素 C

　　S生素Ccz原蛋白合成及血管性有P，是一N抗氧化，缺乏S生素C的r候，M的z原|得不定而o法正常l]功能。

　　缺乏症睿喝缛菀缀粑短促、P及肌肉疼痛、牙ll炎及出血、失重、下痢、肝出血、脂肪B透及乃馈⒀娱L凝血rg等。

　　z取碓矗焊魇剿果、花椰菜、菠菜、番茄、n苣、S瓜、胡}N等。